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自分で自分を守る、ということ

地球環境のために私たちが取り組んでいる30のこと　30 things that we are working on for the environment

「ヴィーガンになったら栄養は何から摂るの？」その２「ビタミンB12」

「ヴィーガンになったら栄養は何から摂るの？」その１「タンパク質」

「ヴィーガンってオススメなの？」Do I recommend you being vegan?

蜂蜜について

ホームコンサートでケータリング

エコ活動２　ビューティ編

エコって、何から始める？キッチン編

地球に優しく　エコになるには？

フランスへの旅　その２

フランスへの旅　その１

伝えたいこと

やる気と本気と夢

外国人の先入観

ピアノコンサートでケータリング

ヴィーガンになって思うこと　その２

2019年3月茶会「モロッコ」をテーマに

テーブル&料理教室 1月サロン

ヴィーガンになって思うこと　その１